Rambut adalah mahkota wanita. Di sebut sebagai mahkota karena tempatnya ada di atas kepala. Seperti mahkota ratu yang di sematkan di atas kepala dan akan semakin menambah anggun dan cantik sang Ratu, rambut pun tidak jauh berbeda.

Namun, untuk memiliki dan mendapatkan rambut yang indah dan sehat tentu saja membutuhkan perawatan yang tidak biasa. Jika kamu biasanya hanya mencuci rambut atau berkeramas saja ketika merasa rambut sudah kotor, tetapi sebenarnya rambut juga memerlukan asupan gizi lainnya agar menjadi indah dan sehat.

Bagaimana rasanya jika kamu melihat rambut yang kusam dan tidak terawat? Pasti tidak nyaman sekali rasanya, ya. Ingin rasanya memotong habis rambut tersebut. Seolah-olah lebih baik melihat kepala itu tidak berambut alias gundul atau botak, daripada melihat rambut yang terurai panjang tapi kusam dan tidak terawat.

Selain rambut kusam dan tidak terawat, adalagi masalah rambut yang sering kita jumpai yaitu rambut lepek dan berketombe. Rasanya tidak nyaman sekali. Apalagi kalau rambut kita lepek, membuat diri merasa jadi tidak percaya diri. Sedang ketombe sangat mengganggu, karena bisa jadi saat gatal sedang dalam acara penting atau pun mengganggu proses pekerjaan kita.

Saya sendiri memiliki pengalaman pribadi dengan rambut lepek dan bau. Kebetulan saya memakai hijab di mana hampir separuh hari menggunakannya. Yang paling tidak nyaman adalah saat cuaca panas dan berkeringat. Rambut basah oleh keringat dan menjadi lembab. Hasilnya tentu rambut saya terlihat lepek ketika saya tidak mengenakan kerudung, gatal dan juga bau.

Hal ini membuat saya merasa tidak percaya diri, dan saya selalu mengurangi atau tidak mengikuti setiap aktivitas yang berpotensi mengeluarkan keringat saat di kantor. Terkecuali acara tersebut adalah acara wajib. Ketika beberapa teman dekat menanyakan keabsenan saya mengikuti setiap kegiatan outdoor tersebut, saya dengan sedikit bercanda (untuk menutupi rasa malu) mengatakan alasannya. Namun tidak disangka mereka memberikan beberapa masukan kepada saya.

Tips Agar Rambut tetap Indah dan Sehat

Untuk mengatasi berbagai hal masalah rambut ini, kita harus melakukan berbagai hal agar rambut kita menjadi rambut yang sehat dan mudah diatur.

Buah buahan untuk rambut sehat dan Indah

a. Merawat Rambut dari Dalam dengan Cara Makan Buah-Buahan

Memang rambut tidak bisa sehat dan indah dengan begitu saja. Apalagi dirawat alakadarnya. Kita bisa membantu menjadikan rambut menjadi indah dan sehat dari dalam dengan cara memakan buah-buahan dan sayuran secara rutin.

Buah-buahan yang bisa membantu membuat rambut menjadi indah dan tetap sehat antara lain wortel. Wortel banyak mengandung vitamin antara lain adalah K, C, B1, B6, B2, B3 yang semuanya bermanfaat untuk rambut. Antara lain manfaatnya mampu merangsang pertumbuhan rambut dan menjadikannya berkilau, melindunginya dari kerusakan akibat polusi.

Selain buah wortel ada juga buah alpukat, brokoli, pisang, ubi jalar, jambu biji dan bayam. Cukup mengkonsumsi buah dna sayuran tersebut secara rutin, maka gizi dari dalam akan membuat rambut tetap indah dan sehat.

b. Melakukan Perawatan ke Salon Kecantikan

Selain mengkonsumsi buah-buahan yang tepat, hal yang bisa kamu lakukan adalah melakukan perawatan rambut ke ahlinya, alias ke salon. Nggak perlu sering-sering, mungkin sekali atau dua kali dalam satu bulan kamu bisa ke sana melakukan creambath dan perawatan rambut lainnya. Perawatan ini juga akan membantu membersihkan bagian akar-akar rambut yang tidak bisa kita bersihkan saat keramas.

Contoh model rambut layer pendek

c. Mengubah Model Rambut

Memiliki model rambut yang panjang mungkin kita tidak bisa merawatnya dengan maksimal. Mungkin kamu masih percaya jika wanita yang memiliki rambut panjang adalah wanita cantik. Namun, tidak ada yang salah jika kamu memiliki gaya rambut pendek, kamu juga akan tetap terlihat cantik. Kamu bisa contoh rambut segi layar pendek sebagai pilihan potongan model rambut. Bisa dipastikan kamu akan tetap terlihat cantik dan terlihat lebih muda dari biasanya.

d. Memakai Produk Shampoo yang Tepat

Nah, ini adalah hal yang paling penting. Produk shampoo adalah salah satu hal yang membantu menjaga perawatan rambut sehari hari dari rumah. Maka memilih produk shampoo harus tepat sesuai dengan kebutuhan rambut. Kamu bisa memilih produk dari TREsemme yang memiliki banyak pilihan untuk rambut, antara lain:

  • Deeps Clean & Protect Shampoo untuk rambut lepek
  • Scalp care shampoo untuk rambut berketombe
  • Total salon repair shampoo salon untuk kamu yang melakukan perawatan intensif sendiri di rumah
  • Hair fall control shampoo untuk rambut rontok
  • Color radiance and repair untuk perawatan rambut berwarna
  • Keratin shampoo dengan kualitas salon

Selain shampoo ada juga produk lainnya seperti kondisioner dan juga hair spray. TREsemme sendiri sudah terbukti kualitasnya, jadi kamu yang malas untuk pergi ke salon pun bisa menggunakan produk TREsemme untuk perawatn sendiri di rumah.

Perawatan lengkap dari Tresemme

Kesimpulan dari Tips Merawat Rambut yang Indah dan Sehat

Rambut adalah bagian yang tidak bisa kita dukan dalam perawatan diri. Sebab kualitas rambut juga mempengaruhi penampilan dan totalitas kita. Tips-tips sederhana dan mudah di atas bisa kita coba lakukan, agar mendapatkan rambut nan indah dan sehat. Tak lupa juga selalu memilih produk shampoo yang tepat seperti TREsemme agar usaha kita dalam merawat rambut mendapatkan hasil maksimal.