“Aku suka singkong, kau suka keju…o..o…o”
Siapapun yang lahir pada era tahun 80-an mengenal lagu ini. Ya, lagu yang dinyanyikan oleh grup Bill & Board ini sempat viral pada masanya. Lagu ini menandakan jika saat itu keju menduduki peringkat atas pada makanan, dan singkong adalah menduduki kasta terendah.
Namun, di sini saya tidak akan membicarakan singkong, karena sejujurnya era zaman sekarang ini, jika singkong dan keju bercampur menjadi satu akan menjadi sajian yang amat lezat. Tidak seperti dulu yang seolah ada sekatnya dan memiliki strata sendiri dalam grup bahan makanan.
Lagu Singkong dan keju karya Alm Ari Wibowo itu dirilis pada tahun 1986. Saat itu saya berusia sekitar 6 tahun. Saya belum mengenal sama sekali dan belum memiliki gambaran seperti apa bentuk keju tersebut. Karena keterbatasan informasi yang belum semarak seperti sekarang di mana kita semua bisa mencari tahu segala hal di google.
Daftar Isi
Pengalaman Menikmati Makanan Mengandung Keju
Makanan pertama yang mengandung keju dan saya santap, tetapi hingga sekarang masih terasa dan teringat tastenya adalah schotel macaroni. Saat itu saya melahirkan anak kedua di salah satu rumah sakit ternama di Indonesia. Di rumah sakit tersebut, sekitar jam 10 pagi ada menu snack untuk para pasien. Pada salah satu hari itu menu snacknya adalah makaroni schotel. Rasanya benar-benar gurih, enak dan lezat, pas banget di lidah saya. Dan hingga sekarang saya belum menemukan Makaroni Schotel yang seenak itu. Hanya saja saya tidak tahu jenis keju apa, yang saya tahu itu rasa keju.
Pengalaman menikmati keju juga saya temui saat suami sering mendapatkan tugas ke Medan. Setiap pulang, beliau selalu membawa bolu Meranti yang atasnya bertabur penuh keju dan juga di dalam bolu saya temui potongan keju. Sejak saat itu lidah saya menyukai makanan yang terbuat dari keju, atau menggunakan keju.
Selain lezat, saya baru tahu jika keju Cheddar memberi manfaat bisa membantu menurunkan berat badan alias bagus untuk diet.

Mengapa Keju Cheddar Bagus untuk Diet?
Saya yang saat ini sedang dalam masa mencoba menurunkan berat badan, tentu senang sekali ketika mengetahui jika keju cheddar memberikan manfaat bagus untuk diet. Salah satu sebabnya karena keju cheddar mengandung tinggi protein dan kalsium. Kedua kandungan ini sangat bagus untuk menurunkan berat badan. Untuk mengurangi berat badan yang sudah bernama “Overweight”, saya dituntut untuk memperbanyak protein dan mengurangi makanan mengandung karbohidrat. Bahkan kalau bisa stop terlebih dahulu, hingga berat badan tubuh sudah ideal.
Berdasarkan laman guesehat.com. diketahui bahwa setiap 1 ons keju cheddar mengandung sekitar 131 kalori dan 7 gram protein. Selain itu, keju cheddar juga banyak mengandung lemak yang berfungsi menurunkan kadar lemak dalam tubuh. Keju cheddar juga mengandung serat yang sangat bagus untuk pencernaan.
Nah, kalau kamu bertanya bagaimana cara menikmati keju agar terasa tidak enek saat menyantapnya. Salah satu menu diet ala KRAFT #KejuAsliCheck adalah KRAFT Crolette. Perpaduan keju cheddar dan telur yang sama-sama mengandung tinggi protein, sangat bagus untuk menu dietmu.

KRAFT Crolette, Menu Praktis nan Lezat untuk Diet
Menu KRAFT Crolette, namanya sangat unik. Crolette sendiri kepanjangan dari Crown Omellete. Perpaduanya Keju KRAFT Cheddar yang dibentuk seperti Crown dan telur kita masak menjadi Omellete. Itulah namanya menjadi Crolette. Menu ini sangat mudah untuk direcook. Siapapun pasti bisa dan pasti jadi. Selain itu bahannya juga murah dan mudah untuk didapatkan.
Bahannya adalah 2 butir telur dan 30 gram keju KRAFT Cheddar Mini. Nah caranya, telur didadar terlebih dahulu, dibentuk seperti bolu gulung. Sisihkan. Kemudian parut keju ke dalam wajan teflon hingga rata diperumukaanya, tunggu beberapa saat sekitar 4 menit, lalu taruh telur dadar gulung tadi pada bagian tengah. Kemudian angkat dalam keadaan terbalik, tekan bagian tengah untuk membentuk crown. Nah, sekarang KRAFT Crolette siap untuk dicicip ya.
Ngomong-ngomong jika ada yang bertanya apakah bisa menggunakan keju yang lain. Jawabannya adalah no…no….no. harus pakai keju KRAFT ya. Sebab keju KRAFT Cheddar memiliki banyak keunggulan.

Keunggulan Keju KRAFT Cheddar
Mengenai kandungan keju, jujur saya baru tahu kalau ada keju yang kandungannya itu abal-abal alias banyak air dan tepungnya doang, kandungan susunya sangat sedikit.
Tapi keju KRAFT Cheddar memenuhi kriteria #KejuAsliChek yang berbahan 100% asli keju cheddar. Selain itu juga dilengkapi dengan kandungan calcimilk yang banyak mengandung kalsium, protein, dan vitamin D. Semua kandungan ini sangat bagus untuk program diet atau juga sangat bagus untuk kembang tumbuh anak.
Terlebih lagi jika keju cheddar kita masak menjadi KRAFT Crolette, wah sangat bergizi sekali. Menu ini bisa menjadi andalan terlebih pada bulan puasa ini. Apalagi kalau bisa memasak yang praktis dan bernutrisi seperti KRAFT Chrolette ini.

Kesimpulan KRAFT Crolette
Berbagai macam keju ada di sekitar kita. Seperti contoh saat kita ke swalayan, akan berderet berbagai merek keju dengan harga yang bervariasi. Namun, ibu-ibu nggak perlu bingung dan berlama-lama menentukan mana keju yang asli #KejuAsliCheck. Kamu cukup ambil KRAFT Cheddar tanpa ragu, karena berbahan baku keju cheddar dan kandungan calcimilk yaitu kalsium protein juga vitaamin D.
Nah, jangan lupa juga recook KRAFT Crolette ini ya, sajian praktis nan lezat ini wajib kamu coba terlebih di bulan ramadhan ini. Menu praktis tidak perlu lama memasaknya, hanya membutuhkan 2 bahan saja, yaitu telur dan keju. Siapapun bisa membuatnya. Jangan sampai tidak merasakan lezatnya KRAFT Crolette ya!
Tulisan ini diikutsertakan dalam Lomba Blog KRAFT Crolette

Hahaha.. saya ingat lagi itu, Mbak. Lagu lainnya yang terkenal adalah Madu dan Racun. Dan benar, Mbak. Zaman itu kalau orang makan keju berarti orang kaya. Makan singkong rakyat jelata. padahal keju dan singkong bersatu, jadilah singkong keju yang lezat hehehe.
Kebetulan saya juga pakai keju kraf ini. Serba guna. Bisa dibawa ke mana-mana juga. Jadi tinggal siapkan roti hehehe.
Wah, langsung lapar. Saya suka banget keju-kejuan gini.
Wah baru tahu nih mbak kalau keju KRAFT bisa untuk diet. Selama ini saya takut mengkonsumsi terlalu banyak, takut makin gemuk hehehe…setelah melihat cara membuat KRAFT Crolette, jadi ingin ikutan mencobanya…pastinya sangat enak ya.
Aku suka kejuuu.. enak banget ni keliatannya.. kreatif ya yg bikin resep Crolette ini. Baru tahu kalo keju bisa kaku ky gitu pas dipanggang
Resep sederhana yg pasti enak kalau telur dan keju udah pasti enk sih tambah saus tomat jika suka
Auto sukses sih pasti rasanya juga ngga akan pernah gagal kalau telur sama keju ya mba, paduannya pas bangettt
Auto sukses sih pasti rasanya juga ngga akan pernah gagal kalau telur sama keju ya mba, paduannya pas bangettt
Praktis banget ya mbak buat camilan sore yg sehat. Anak2 pasti suka ini.
Dari kecil suka banget makan roti pake keju kraft. Apalagi buat campuran roti bakar. Maknyus banget.
kayanya enak nih ya mba, gurih kriuk gitu, bisa jadi kudapan, menu buka atau pun sahur juga, karena bahan dan cara buatnya juga sederhana
Biasanya sih bikin dadar itu pakai minyak, belum pernah nyobain pakai keju. Kira-kira cocok gak buat lidah Jawa
Meskipun diet, bukan berarti tanpa nutrisi asupannya ya.
Tetap harus dipikirkan juga, apalagi olahannya simple seperti ini, sehingga dietnya tetap bernutrisi
gak pernah gaga emang nyetok kraft di rumah tuh, dadar telur biasa kalau ditambahin keju kraft udah mantul banget deh
wah merk ini adalah favorit keluarga di rumah. Tapi baru tau kalau ada yang bisa diet. Hmm, berhubung menggemuk di masa pandemi, ini layak jd pilihan.
Aku masih gagal terus nih bikin crown yang cantik, tapi tetep gurih dan ngeju banget.
Udah dari lama sih yaaa kejunya KRAFT ini gada tanding. Aku suka yang slice dan lihat yang cheddar dibuat crolette cem gini, jadi pengen coba juga mwkwkwk
Eh, menu asyik ini. Baru tahu namanya crolette. Makasih resepnya, Kak. Jadi pengen nyobain buat menu takjil 😀
Beneran bikin happy sejak kenal KRAFT Crolette.
Aku belajar banyak dari tulisan para blogger mengenai menu dan cara membuat KRAFT Crolette yang mudah. Alhamdulillah, anakku suka.
Modelnya sih menggiurkan. Rasanya pasti gurih banget ya kan ada keju nya. Dan pasti sehat karena gizi nya terpenuhi
baguss hasilnya yaa mbak.. tak kira mau dipasang sekalian itu mahkota kejunya hehe ternyata ditaruh terpisah oke juga yaa.. anak2 juga pasti suka karena gurihh rasanya